Fel rhan o’r Wythnos Mabwysiadu Genedlaethol, buom yn siarad â Rebecca sy’n oedolyn a fabwysiadwyd. Mae Rebecca’n myfyrio ar hanes ei bywyd, yn rhannu ei theimladau am fabwysiadu, ac yn rhoi ei barn ar rai o’r pethau y mae angen i ddarpar fabwysiadwyr eu gwybod. Dyma beth oedd ganddi i’w ddweud:

Faint oedd eich oedran pan gawsoch eich mabwysiadu?

Cefais fy mabwysiadu gan fy rhieni fi o adeg fy ngeni. Roeddent yn gweithio ym Malaysia, ac wedi mynegi diddordeb mewn mabwysiadu am eu bod yn meddwl na allent gael plant. Roedd fy mam enedigol wedi dweud wrth yr ysbyty ei bod yn idlio ei hawliau amdanaf ar adeg fy ngenedigaeth a gadawodd yr ysbyty yn fuan ar ôl rhoi genedigaeth i mi. Felly cefais fy lleoli gyda fy rhieni pan oeddwn yn 2 ddiwrnod oed.

Pryd wnaethoch chi ddarganfod eich bod wedi cael eich mabwysiadu, ac a oedd eich rhieni’n trafod mabwysiadu yn agored ac yn rhannu gwybodaeth gyda chi?

Rwy’n Tsieinïaidd Malaysiaidd ac mae fy rhieni’n dod o Gymru, felly rwyf bob amser wedi gwybod fy mod wedi cael fy mabwysiadu. Roedd yn rhywbeth yr oeddem bob amser yn ei drafod, ac ni chafodd ei guddio oddi wrthyf. Rwy’n gwybod nad oedd ganddyn nhw unrhyw ddewis ond dweud wrthyf gan nad oeddwn yn amlwg yn edrych fel eu plentyn biolegol. Ond rwy’n credu bod gwybod bob amser yn beth cadarnhaol. Roedd yn golygu nad oedd yn sioc, cefais fy magu gan wybod bod fy rhieni wedi fy newis i fod yn blentyn iddyn nhw ac oherwydd bod fy rhieni bob amser yn rhannu cymaint o wybodaeth ag y gallent, doeddwn i byth yn teimlo ei fod yn bwnc tabŵ. Dysgais fod fy nhad biolegol wedi marw mewn damwain beic modur, ond nid oedd llawer o wybodaeth am fy mam enedigol. Rwy’n gwybod yr oedd hi’n 16 oed yn rhoi genedigaeth i mi, a hoffwn feddwl bod ei hoedran wedi arwain at ei phenderfyniad na allai ofalu amdanaf.

Fel plentyn, sut deimlad oedd cael dy fabwysiadu?

Gan nad oeddwn yn edrych fel fy rhieni mabwysiadol, roedd hyn yn amlwg yn arwydd fy mod yn wahanol. Roedd hyn hyd yn oed yn fwy amlwg pan gafodd fy chwaer iau, sef eu plentyn biolegol, ei geni ddwy flynedd yn ddiweddarach. Fodd bynnag, gwnaeth fy rhieni fy nhrin i fel eu merch gyntaf, ac yn gwmws yr un peth â’m chwaer o ran cariad a rhoi stŵr!

Yn naturiol ac efallai hyd yn oed mwy teimladwy i mi oherwydd fy ethnigrwydd, fe es i drwy gyfnod o feddwl tybed a oeddwn yn edrych fel fy mam neu dad geni, a oedd gennyf unrhyw frodyr a chwiorydd neu a oeddwn yn rhagori ar rywbeth oherwydd fy mam neu fy nhad. Ond, nid oedd meddwl am y pethau hyn yn golygu fy mod yn caru fy rhieni mabwysiadol yn llai neu’n wir eu bod yn llai pwysig i mi. Roeddwn i’n cydnabod wrth i mi dyfu i fyny ac efallai hyd yn oed yn fwy fel oedolyn mai eu cariad a’u hymrwymiad nhw sydd wedi creu’r oedolyn yr wyf i heddiw, sydd wedi rhoi’r cyfle i mi lunio’r egwyddorion sy’n bwysig i mi ac sydd wedi rhoi’r sylfaen a’r ysgogiad i mi gyflawni’r hyn rwyf wedi’i gyflawni.

A oedd eich profiad o fabwysiadu’n gadarnhaol?

Oedd, yn bendant. Rwy’n gwybod efallai y byddai’n swnio’n rhyfedd ond mae’r ffaith fy mod wedi cael fy mabwysiadu yn rhywbeth rwy’n falch iawn ohono. Rhoddodd fy rhieni sefydlogrwydd i mi, a pha resymau bynnag oedd gan fy mam enedigol dros fy rhoi i gael fy mabwysiadu, rwy’n gwybod bod hyn wedi rhoi cyfleoedd imi na fyddwn i wedi’u cael pe byddwn wedi aros gyda hi.

Fodd bynnag, rwy’n sylweddoli fy mod wedi cael profiad cadarnhaol iawn ac nid yw hynny’n wir am bawb.  Rwyf wedi cwrdd â phlant mabwysiedig eraill ac nid yw eu straeon wedi bod mor gadarnhaol â fy stori i ac rwy’n adnabod rhieni mabwysiadol sydd wedi wynebu cyfnodau anodd gyda’u plentyn mabwysiedig ond i fod yn onest rwy’n credu bod rhianta yn swydd anodd p’un a ydych yn rhiant i blentyn mabwysiedig neu fiolegol. Felly, yn y pen draw, y cyfan y gallwch ei wneud fel rhiant yw darparu amgylchedd cadarnhaol, cariadus ac iach i’ch plentyn gyflawni ei botensial a bod y person maent yn dymuno ei fod.

Dyna beth gwnaeth fy rhieni i mi ac roedd fy mhlentyndod yn llawn cwympo mas ac ymddwyn fel rebel (ar fy rhan i) ond llawer iawn o chwerthin a llawer o gariad hefyd ac i mi mae’r anawsterau gwnaethom eu hwynebu wedi cyfrannu at fy mhrofiad cadarnhaol cymaint ag y gwnaeth yr holl chwerthin a’r amseroedd da. Oherwydd y broses o weithio drwy’r cyfnod anodd sydd weithiau’n dangos i ni fel plant, er ein bod yn anodd ac yn flin, eich bod yn dal i’n caru ni.

Beth yw eich cyflawniadau gorau?

Rwy’n falch o’r hyn yr wyf wedi’i wneud o ran fy ngyrfa, a’m bod wedi cael y cyfle i fynd i’r brifysgol, ond i mi fy nghyflawniad gorau yw fy nheulu.

Rhoddodd fy mam a’m tad gyfleoedd anhygoel i ni tra’r oeddem yn tyfu i fyny, teithiodd fy chwaer a minnau ledled y byd gyda nhw a chawsom brofiadau gwych a rhai gwirioneddol ofidus megis cael ein dal yn rhyfel Irac/Iran a Rhyfel y Gwlff. Gan fod fy ddau riant yn dod o Landeilo, roedd yn golygu ein bod wedi ymgartrefu yng Nghymru pan oeddwn yn fy arddegau cynnar. Yn anffodus, bu farw fy mam pan oeddwn yn fy 30au ond mae gan fy nhad, sydd bron yn 80 oed, berthynas agos iawn gyda fy mab ac mae’r ddau yn dwlu ar bêl-droed. Mae fy ngŵr, sy’n Gymro, yn fwy o gefnogwr rygbi ond mae gweld y tri ohonyn nhw’n mynd yn y car ar y penwythnos i wylio fy mab yn chwarae pêl-droed wir yn rhoi’r teimlad gorau i mi. Pan fydd fy chwaer, ei gŵr, fy nith a’m dau nai yr wyf yn dotio arnynt yn llwyr, ei Labrador du a fy nhad yn dod draw ar y penwythnos, mae’r tŷ yn boncyrs ond pan fyddwn ni i gyd yn dod at ein gilydd, ac rwy’n gwylio fy nheulu’n chwerthin o amgylch ein bwrdd, er ei bod yn swnio’n ystrydebol, rwy’n gwybod mai dyma fy nghyflawniad gorau.

Ydych chi wedi bod mewn cysylltiad ag unrhyw frodyr a chwiorydd/teulu biolegol?

Gan fy mod wedi cael fy mabwysiadu dramor ac yn y 70au, ni fyddai mor hawdd i mi gysylltu â’m teulu biolegol ag efallai y byddai ar gyfer plant sydd wedi’u mabwysiadu yn fwy diweddar. Fodd bynnag, dwi erioed wedi teimlo’r angen i fynd i chwilio am fy nheulu biolegol. I mi, nid oedd yn rhywbeth yr wyf wedi cael awydd cryf i’w wneud. Roeddwn i’n meddwl efallai y byddai hyn yn newid pan oedd gen i fy mhlentyn fy hun, ond nawr mae gen i rywun yn y byd sy’n edrych fel fi, rwy’n teimlo hyd yn oed yn llai tebygol o chwilio am fy nheulu biolegol.

Rwy’n meddwl weithiau tybed a yw fy mam yn meddwl amdanaf ar fy mhen-blwydd, a oes gennyf frodyr neu chwiorydd ac a ydw i’n edrych fel un o fy rhieni neu a oes gennyf nodweddion un o fy rhieni ond rwy’n credu bod hyn yn rhywbeth y bydd pob plentyn sydd wedi’i fabwysiadu yn ei ystyried yn naturiol ar ryw adeg yn eu bywydau. Yn yr un modd ag y mae plant biolegol yn aml yn meddwl tybed a ydyn nhw’n edrych yn debycach i’w tad neu eu mam neu a oes ganddyn nhw unrhyw un o’u nodweddion. Fodd bynnag, ar ôl trafod hyn gyda rhai o’m ffrindiau eraill sydd wedi’u mabwysiadu ac sydd wedi chwilio am eu teulu biolegol, mae’r angen i ddod o hyd i’n teuluoedd biolegol yn fater unigol ac nid o reidrwydd yn faromedr o’r ffordd y maent yn teimlo am eu teulu mabwysiadol. Rwy’n gwybod y byddai fy nheulu mabwysiadol wedi bod yn gwbl gefnogol pe bawn i eisiau edrych ar hyn ymhellach ac mae’r sicrwydd o wybod y bydden nhw’n fy nghefnogi i ac y byddwn i’n gallu gwneud hyn gyda’u sêl bendith nhw yn gwneud i mi eu caru nhw hyd yn oed yn fwy.

Fel person mabwysiedig, pa gyngor fyddech chi’n ei roi i ddarpar fabwysiadwyr? Beth yn eich barn chi y byddai angen iddynt ei wybod, i gefnogi plentyn mabwysiedig?

Mae pob plentyn yn wahanol. Fodd bynnag, rwy’n teimlo ei bod yn bwysig bod yn agored ac yn onest a rhannu stori bywyd eu plentyn gyda nhw. Dwi ddim yn credu y dylai mabwysiadwyr boeni am hanes eu plant, mae’n rhan o bwy ydyn nhw, a dylen nhw rannu’r wybodaeth gyda nhw (mewn modd sy’n briodol i’w hoedran), pan fo’r amser yn iawn.

Yn naturiol roeddwn yn chwilfrydig am fy nheulu biolegol, ac oherwydd bod fy rhieni’n rhannu’r hyn roedden nhw’n ei wybod, sef fawr ddim, mae’n rhywbeth yr oeddwn i’n ei wybod wrth dyfu i fyny ac nid oedd yn sioc nac yn gyfrinach fawr. Roedd natur agored fy rhieni wedi fy helpu i ddeall fy hanes ac wedi fy ngalluogi i dderbyn pam y cefais fy mabwysiadu. Fel plentyn, doeddwn i ddim wedi sylweddoli pa mor ofidus oedd y profiad iddyn nhw tan yn ddiweddar, pan eglurodd fy nhad pa mor ofnus oedd y ddau ohonyn nhw oherwydd hyd nes y cafodd y papurau eu llofnodi a’r gorchymyn mabwysiadu ei wneud, gallai fy mam fod wedi gofyn am gael fi nôl.

Bydd siarad gyda’ch plentyn am y ffaith ei fod wedi’i fabwysiadu a dangos iddo eich bod yn gyfforddus yn ateb cwestiynau am ei deulu biolegol neu yn wir unrhyw ymholiadau eraill sydd gan y plentyn, yn golygu ei fod yn teimlo y gall fod yn agored gyda chi. Bydd hefyd yn rhoi sicrwydd i’r plentyn nad yw’n bwnc nad ydych am ei drafod gyda nhw. Hyd yn oed os yw’n anodd i chi. Roeddwn i’n teimlo y gallwn i drafod y ffaith fy mod wedi cael fy mabwysiadu gyda fy mam a fy nhad ac roeddwn i eisiau gwneud hynny gan mai nhw oedd fy man diogel ac roedd yn gosod sylfeini da i ni allu datrys llawer o faterion cymhleth a heriol nad oedd yn ymwneud o gwbl â mabwysiadu.

Os yw stori Rebecca wedi eich ysbrydoli chi i ystyried mabwysiadu fel ffordd o ddechrau neu ehangu eich teulu, yna cysylltwch â ni. https://mabwysiaducgcymru.org.uk/contact-us/

Mae arnom angen mabwysiadwyr o amrywiaeth o gefndiroedd fel y gallwn osod plant gyda theuluoedd ac unigolion sy’n rhannu’r un diwylliant, iaith a chrefydd, ac mae llawer o bobl bellach yn penderfynu dechrau teulu yn ddiweddarach mewn bywyd.

Yr hyn sydd o ddiddordeb i ni yw beth y gallwch chi ei gynnig i fywyd plentyn. Yn y pen draw, eich parodrwydd chi i ymrwymo i roi cartref cariadus a pharhaol i blentyn fydd yn gwneud y gwahaniaeth.

Mae llawer o resymau pam y mae pobl yn meddwl nad ydynt yn gymwys i fabwysiadu, ond dyma rai o’r mythau sy’n ymwneud â mabwysiadu. https://mabwysiaducgcymru.org.uk/adoption-myths/

MAE ymgyrch newydd a lansiwyd gan y Gwasanaeth Mabwysiadu Cenedlaethol Cymru yn gobeithio annog mwy o bobl i fabwysiadu’r plant hynny sy’n aros hiraf.

Ar hyn o bryd mae 119 o blant yn aros i gael eu mabwysiadu yng Nghymru, gyda 29 o’r plant hynny yn aros am naw mis neu fwy.

I fechgyn, grwpiau brodyr a chwiorydd, plant dros dair oed, a’r rhai sydd â hanes cynnar cymhleth, gall yr aros i ddod o hyd i gartref am byth bara am amser hir.

Ond mae ymgyrch newydd a lansiwyd yn ystod yr Wythnos Genedlaethol Mabwysiadu (18-23 Hydref) eisiau newid hynny i gyd trwy chwalu’r myth bod babanod a merched yn haws i’w mabwysiadu

Er mwyn agor calonnau a meddyliau darpar fabwysiadwyr i’r plant hynny sy’n aros i ddod o hyd i deulu ar hyn o bryd, bydd #DewisTeulu yn clywed gan rieni o bob cwr o Gymru am realiti mabwysiadu plentyn, waeth beth fo’u hoedran, rhyw, neu os ydyn nhw’n rhan o grŵp siblingiaid.

Aeth mam sengl Natasha ati i fabwysiadu trwy Mabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru yn 2014. Gyda meddwl agored, ymchwiliodd Tasha i fabwysiadu yn drylwyr cyn iddi gychwyn ar y broses ar ei phen ei hun.

Mabwysiadodd Tasha, sy’n athrawes, frodyr a chwiorydd o dreftadaeth Gwlad Thai – merch dair oed a bachgen 20 mis oed – oherwydd ei bod yn gwybod bod bechgyn, plant lleiafrifol ethnig a brodyr a chwiorydd fel arfer yn aros yr hiraf i gael eu mabwysiadu.

Dywedodd hi: “Gwneir yn glir yn gynnar iawn y bydd pob plentyn mabwysiedig yn amlygu ei drawma mewn un ffordd neu’r llall ar ryw adeg yn eu bywyd. Rydych chi’n barod am rywfaint o hyn, ar adegau eraill fe all eich llorio chi’n llwyr.

“Fy merch oedd y mwyaf pryderus a hypersensitif o fy nau blentyn. Rwy’n credu, oherwydd ei bod hi’n hŷn pan aeth i ofal, mae ganddi fwy o atgof o esgeulustod. Roedd fy nheulu yn gwybod i fod yn fwy gofalus a rhoi sicrwydd ychwanegol iddi pan oedd hi’n dywyll neu pan oedd synau uchel – ond un peth na wnaethon ni baratoi ar ei gyfer yw pa mor bryderus oedd hi o falŵns ac unrhyw un yn canu Pen-blwydd Hapus.

“Ni allai ddweud wrthym pam, ond roedd yn storio cof na allwn ond dyfalu amdano. Fe achosodd iddi rewi a chrio neu ddod i redeg er mwyn cwtsio’n dynn arna i. Byddai rhieni eraill yn gofyn pam y gwnes i fynnu dod â hi i bartïon, ond doeddwn i ddim eisiau iddi golli allan na gorfod gofyn i’r dosbarth beidio â dathlu penblwyddi, felly buom yn gweithio gyda’n gilydd dros amser i’w helpu i ddod o hyd i strategaethau ymdopi. Nawr, mae hi wedi bod i ychydig o bartïon penblwyddi cysgu dros nos a bydd yn codi i ddawnsio mewn clwb plant ar wyliau – mae hi wedi dod yn bell.

“Rwy’n cofio cael dadl gyfeillgar gyda gweithiwr cymdeithasol ynglŷn â mabwysiadu rhynghiliol a theimlo’n gryf am beidio â gadael i’r gwahaniaeth yn lliw ein croen fod yn rhwystr. Cefais fy herio ar hyn wrth i’r gweithiwr cymdeithasol dynnu sylw nad fi fyddai’r un sy’n tyfu i fyny yn wahanol.

“Mewn sawl ffordd roedd hi’n iawn, a diolch byth, rydyn ni wedi llywio’r sgyrsiau am ein gwahaniaethau yn hawdd. Mae gennym ffrindiau aml-ethnig ac yn aml mae’n hoffi tynnu sylw pan mai fi yw’r un rhyfedd allan yn y car neu ar wyliau teuluol.

“Mae’r byd yn cynnwys cymaint o wahanol deuluoedd ac mae cymdeithas a mabwysiadu wedi dal i fyny â’i gilydd. Nid yn unig y gwnaeth hynny hi’n haws i mi fel person sengl fabwysiadu, mae cael enghreifftiau i ddangos sut mae’r teulu niwclear amrywiol yn helpu fy mab i ddeall bod pawb yn wahanol. Y diwrnod o’r blaen gofynnodd i mi pryd yr oedd yn cael tad, oherwydd mae gan bawb un. Pan wnaethon ni ailedrych ar stori ei dad biolegol a dechrau mynd trwy’r rhestr o deulu a ffrindiau a oedd yn ddibriod, wedi colli partneriaid neu sydd mewn cyplau o’r un rhyw, nid oedd mor bryderus mai dim ond y tri ohonom ni ydoedd. ”

Dywedodd Suzanne Griffiths, Cyfarwyddwr Gwasanaeth Mabwysiadu Cenedlaethol Cymru: “Rydym yn gwybod o ymchwil a gynhaliwyd o fewn gwasanaethau mabwysiadu yng Nghymru bod mythau mewn perthynas ag oedran a rhyw yn parhau i fodoli; mae rhai darpar fabwysiadwyr yn credu bod plant iau yn cyflwyno llai o broblemau ac mae eraill yn teimlo ei bod hi’n haws gofalu am ferched.

“Nid yw hyn yn wir bob amser gan fod gan bob plentyn wahanol anghenion a phrofiadau ac yn aml gall y plentyn tawelach fod yn anoddach gweithio gydag ef.

“Weithiau rydyn ni’n gwybod llai am brofiadau plentyn iau, ond efallai bod gennym ni wybodaeth fanylach lle mae plentyn hŷn yn y cwestiwn. Ar gyfer y plant hŷn hyn rydym yn aml mewn gwell sefyllfa i ragweld unrhyw anghenion cymorth yn y dyfodol pe bai ei angen arnynt. “

Mae’r Gwasanaeth Mabwysiadu Cenedlaethol yn gofyn i bobl rannu’r eiliadau wnaeth eu selio nhw fel teulu @nas_cymru #DewisTeulu i annog eraill i ddewis mabwysiadu.

I gael rhagor o wybodaeth am fabwysiadu, ewch i mabwysiaducgcymru.org.uk

Llongyfarchiadau ar ddod yn rhiant. Mae hwn yn gyfnod cyffrous wrth i chi ddechrau neu ymestyn eich teulu.

Mae’r prosiect Y 1000 Diwrnod Cyntaf yma i chi o ddiwrnod 1, i gynnig help llaw a chlust i wrando gan gymuned ffyniannus o gyd-fabwysiadwyr ledled Cymru.

• Cyngor a chymorth dros y ffôn neu drwy e-bost

• Cyrsiau hyfforddi rhad ac am ddim ar bynciau fel Gwaith Taith Bywyd, Addysg, a Chyswllt

• Diwrnodau teuluol i deuluoedd mabwysiadol

• Grwpiau cymunedol lleol, gan gynnwys grwpiau ‘dyddiau cynnar’

• Cymorth un-i-un yn ystod cyfnod anodd

• Cyfoeth o wybodaeth ac adnoddau

Yn Adoption UK, rydym yn gwybod pa mor anhygoel y gall bywyd teuluol fod. Gwyddom hefyd ein bod ni i gyd weithiau angen ychydig o gefnogaeth gan fabwysiadwyr eraill sy’n deall. Dewch i ymuno â’r gymuned.

Croeso i’r 1000 Diwrnod Cyntaf.

I ymuno, ewch i https://www.adoptionuk.org/forms/the-first-1000-days-enrolment-form

Buom yn siarad â Rhys, mabwysiadwr o Ganolbarth a Gorllewin Cymru, sydd wedi rhannu ei brofiad o rianta therapiwtig, a sut mae’n paratoi ei fab ar gyfer colli trefn arferol yn ystod gwyliau’r ysgol.

A allwch chi gyflwyno eich hun a dweud wrthym beth wnaeth eich ysbrydoli i fabwysiadu?

Fy enw i yw Rhys ac fe wnes i fabwysiadu gyda fy ngŵr. Gan ein bod mewn perthynas o’r un rhyw, roedd yn well gennym fabwysiadu er mwyn cael teulu ein hunain. Roeddwn i wastad yn poeni am gael plant mewn perthynas o’r un rhyw, y byddent yn cael eu poeni neu eu bwlio, ond ar ôl priodi, roeddwn i’n gallu gweld bod llawer o bobl yn fy nerbyn i a fy ngŵr ac roeddem yn gwybod y byddem yn cael llawer o gefnogaeth. Roeddem yn gallu gweld bod pethau’n wahanol iawn i fel yr oeddent arfer bod.

A allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich taith fabwysiadu?

Fe wnaethom gysylltu â gwasanaeth Mabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru ym mis Ionawr 2017 ac erbyn mis Mawrth roeddem ar y cwrs ‘Paratoi i Fabwysiadu’, cyn i ni gwrdd â’n gweithiwr cymdeithasol anhygoel a oedd wedi cynnal ein hasesiad. Roedd yr asesiad yn ymwthiol ac yn drylwyr iawn, ond rhoddodd y broses gyfle i ni fyfyrio ar ein magwraeth, ein perthynas a sut y byddem yn rhianta ein plentyn. Ar ôl y Panel, cawsom ein paru ar unwaith a chawsom gyfle i gwrdd â’n mab anhygoel ym mis Mai 2018.

Beth yw’r dull rhianta PACE a sut ydych chi’n defnyddio’r ffordd honno o rianta?

Dysgon ni lawer am rianta mewn ffordd therapiwtig yn ystod y broses, drwy drafodaethau gyda’n Gweithiwr Cymdeithasol a thrwy fynd i hyfforddiant amrywiol. Un o nodweddion dull rhianta PACE yw Chwaraegarwch, sef y nodwedd hawsaf i ni ei gweithredu. Er enghraifft, un peth rydym wedi’i ddysgu yw, yn hytrach na dweud “mae’n amser gwely, lan â ti”, a fyddai’n arwain at bwdi a phwl o dymer drwg, rydym yn ei droi’n gêm, a byddaf yn dweud “Pan fyddaf yn cwympo i gysgu, byddaf yn dihuno a byddi di’n cwato lan lloft”, mae’n gweithio bob tro.

Cymerodd mwy o ymdrech i weithredu elfennau eraill PACE sef Derbyn, Chwilfrydedd ac Empathi. Roedd ein mab yn 4 oed pan ddaeth yn rhan o’n teulu ac yn deall mwy am yr hyn oedd yn digwydd yn ei fywyd, felly roedd yn hanfodol bwysig inni ddangos iddo ein bod yn derbyn ei bod yn anodd iddo brosesu pethau, fel symud o’i ofalwyr maeth, lle’r oedd yn teimlo’n ddiogel. Gwnaethom ddangos empathi iddo, gan roi sicrwydd iddo mai ni yw ei dadau, a’n dyletswydd ni oedd ei gadw’n ddiogel nawr.

Rydym wedi defnyddio’r elfen chwilfrydedd lawer mewn perthynas â’r ysgol. Os gallwn weld, ar ôl ysgol, ei fod yn ei chael hi’n anodd, a’n bod wedi cael gwybod am rywbeth a oedd wedi digwydd y diwrnod hwnnw, byddem yn dechrau meddwl yn uchel, nid ydym o reidrwydd yn cyfeirio’r cwestiynau at ein mab, ond byddem yn cael trafodaeth rhyngom ni, fel y gallai glywed.

Pam y byddech chi’n argymell PACE?

Rwyf wedi syrthio i’r fagl ambell dro o ofyn “pam wyt ti’n gwneud hynny?”, sy’n gallu gwneud iddo deimlo cywilydd, pan mae’n amlwg ei fod yn cael trafferth gyda theimladau mawr, ac yn ei chael hi’n anodd prosesu ei drawma yn y gorffennol. Mae PACE wedi ein helpu i rianta mewn modd mwy cadarnhaol.

Drwy ddilyn dull rhianta PACE, gallwn ailgyfeirio’n bwyllog, drwy gyflwyno chwaraegarwch, ond rydym bob amser yn ceisio dod yn ôl i’r teimladau drwy ei helpu i’w rheoli a dangos ein bod yn derbyn ei fod yn ei chael yn anodd a dangos empathi.

Rydym wedi clywed eich bod yn unigolyn trefnus iawn! Beth ydych chi’n ei wneud i aros yn drefnus a pham mae’n bwysig i chi?

Un wers fawr yr oeddem wedi’i ddysgu yn nyddiau cynnar y broses fabwysiadu oedd pwysigrwydd strwythur a threfn. Pan symudodd ein mab i fyw gyda ni am y tro cyntaf, fe wnaethom gadw at yr un drefn ag yr oedd y teulu maeth yn ei defnyddio, gan y byddai unrhyw newidiadau mawr wedi gwneud iddo deimlo hyd yn oed yn fwy ansefydlog.

Fe wnaethom gyflwyno siartiau trefn y dydd ar y noson gyntaf, i’w helpu i weld beth oedd ei drefn foreol ac amser gwely. Roedd ein mab wrth ei fodd â’r cymhorthion gweledol ac roeddent yn ei helpu ef i ddilyn y drefn strwythuredig.

Rydym wedi defnyddio siartiau amrywiol dros y blynyddoedd diwethaf, gan gynnwys un a oedd yn dangos pryd y byddai yn yr ysgol, yn mynd i glwb brecwast/clwb ar ôl ysgol a phryd oedd ei wersi Addysg Gorfforol yn digwydd yn yr ysgol, ac ati.

Pan oedd hi’n amser i’m gŵr fynd yn ôl i weithio sifftiau, ac i mi ddechrau rhannu absenoldeb rhiant, roedd ein mab yn ei chael hi’n anodd pan oedd yn deffro neu’n mynd i’r gwely ac nad oedd fy ngŵr yno. Felly, fe wnaethom gyflwyno siart a oedd yn dangos pryd y byddai gartref ar gyfer y drefn foreol ac amser gwely, a oedd yn tawelu pryder ein mab ynghylch y sefyllfa.

Erbyn hyn, bob gwyliau haf, mae ein mab yn cyhoeddi “mae’n hanner tymor, mae angen siart newydd i ddangos beth ni’n mynd i’w wneud yn ystod y gwyliau!”

Pa awgrymiadau sydd gennych i fabwysiadwyr sy’n mynd ar wyliau fel teulu am y tro cyntaf?

Ar gyfer gwyliau’r ysgol, rydym bob amser yn creu siart sy’n cyfrif nifer y diwrnodau nes i’r ysgol ddechrau yn ôl, a byddai’n rhoi sticer ar bob diwrnod. Pan oeddem yn mynd dramor am y tro cyntaf, fe wnaethom ddefnyddio’r un siart i roi 2 sticer awyren ar y diwrnod yr oeddem yn hedfan i fynd ar wyliau a’r diwrnod yr oeddem yn dychwelyd adref.

Buom yn siarad llawer am fynd ar awyren ac yn dangos fideos YouTube iddo o awyrennau’n esgyn ac yn glanio (cyngor da – gwyliwch y fideos eich hunain cyn dangos i’ch plentyn/plant, gan nad yw rhai yn addas). Wrth drafod mynd ar wyliau, rydym bob amser yn rhoi sicrwydd iddo ein bod yn dod yn ôl. Nid ydym erioed wedi bod ar wyliau o’r blaen lle’r prif bwynt dan sylw oedd dychwelyd adref, ond roedd yn bwysig iddo wybod mai hwn yw ein cartref, a byddem yn dychwelyd ato.

Ac yn olaf, beth mae mabwysiadu wedi’i olygu i chi?

Mae mabwysiadu wedi newid ein bywydau. Mae ein bachgen bach wedi llenwi ein tŷ gyda chymaint o deganau a llawenydd. Peidiwch â’m camddeall, rydym ni fel pob teulu yn cael anawsterau, ond mae llawer mwy o bethau cadarnhaol na phethau negyddol. Rwy’n agos iawn at fy nheulu, ac mae gweld y ffordd y mae wedi ffitio i mewn gyda phawb wedi bod yn anhygoel. Rhan bwysig iawn o fywyd ein mab oedd yr amser a dreuliodd gyda’i ofalwyr maeth, ac rydym yn eu gweld fel rhan o’n teulu estynedig.

Os ydych chi wedi ystyried mabwysiadu ond eich bod am ddysgu rhagor, cysylltwch â ni i gael sgwrs anffurfiol. Byddwn yn eich cefnogi bob cam o’r ffordd ac yn eich helpu i greu adegau euraidd wrth ddod yn deulu.

Gallwch gysylltu â ni drwy ffonio 0300 30 32 505 neu drwy anfon neges e-bost at ymholiadaumabwysiadu@sirgar.gov.uk.

Rydym hefyd ar Facebook, Instagram a Twitter.

Mae tad mabwysiadol i ddau wedi sôn am y fraint y mae’n teimlo wrth wylio ei blant yn ffynnu ac yn tyfu.

Mae Alex* wedi disgrifio dod yn dad fel ‘math cwbl newydd a rhyfeddol o lawenydd’, ac ar Sul y Tadau mae’n annog mwy o ddynion i ystyried mabwysiadu.

Drwy Fabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru, mae Alex yn adrodd ei stori gan obeithio y bydd yn ysbrydoli.

Mae’r gwasanaeth yn cefnogi teuluoedd ac unigolion yn ystod pob cam o’r daith fabwysiadu, gan baru plant â phobl sy’n gallu rhoi bywyd teuluol cariadus, diogel a sefydlog iddynt.

I Alex a’i wraig, daeth eu penderfyniad i fabwysiadu ar ôl triniaeth ffrwythlondeb aflwyddiannus a’u harweiniodd i feddwl am eu cynlluniau o ran teulu.

Wrth gysylltu â thîm mabwysiadu eu hawdurdod lleol, cafodd y cwpl eu paru â bachgen bach ychydig dros flwyddyn ar ôl gwneud eu hymholiad cyntaf.

“Roedden ni wastad wedi siarad am fabwysiadu fel ffordd bosibl o ddechrau teulu,” meddai. “Gwnaethon ni roi cynnig ar rownd o IVF pan oedd hi’n amlwg na allen ni feichiogi’n naturiol, ond ar ôl i hynny fethu cymeron ni amser i fyfyrio.

“Dechreuon ni’r broses ym mis Ionawr. Cawson ni flwyddyn eithaf normal wrth fynd drwy’r broses – aethon ni i’r gwaith fel arfer, mynd i wyliau, ar wyliau, treulio amser gyda theulu a ffrindiau – yn ogystal â mynd i gyfarfodydd gyda gweithwyr cymdeithasol a mynychu cyrsiau.

“Gwnaethon ni geisio darllen cymaint ag y gallen ni a mynychu cyrsiau a hyfforddiant ychwanegol y tu allan i’r rhai a drefnwyd gan yr awdurdod lleol. Gwnaed penderfyniad gan y panel cymeradwyo ym mis Rhagfyr ac ar ôl bod yn llwyddiannus nid oedd gennym amser hir i aros cyn i blentyn gael ei baru â ni.

“Wnaethon ni ddim nodi y byddai bachgen neu ferch yn well gennym, ond roedd yr awdurdod lleol yn dda iawn o ran dod o hyd i blentyn oedd yn cyd-fynd â’n ffordd o fyw a’n proffiliau.

“Mae gan bob un ohonom ffyrdd o ddod o hyd i’n llawenydd ein hunain, ond roedd dod yn dad yn fath cwbl newydd a rhyfeddol o lawenydd nad oeddwn wedi’i brofi o’r blaen.”

Gan eu bod wedi cael profiad mor gadarnhaol, penderfynodd Alex a’i wraig fabwysiadu eto ddwy flynedd yn ddiweddarach.

“Roedd yn broses symlach yr eildro, gan ein bod yn gwybod beth i’w ddisgwyl,” meddai. “Roedd gennym weithiwr cymdeithasol gwahanol nad oedd wedi gweithio gyda phobl oedd yn mabwysiadu am yr eildro o’r blaen, felly roedd hi’n synnu braidd at lefel ein hyder!”

Mae Alex bellach yn cyfaddef ei fod yn siarad am fabwysiadu drwy’r amser ac mae’n dweud bod mabwysiadu wedi bod yn brofiad cadarnhaol.

“Ar ôl treulio blynyddoedd lawer heb blant yn fy mywyd a dod o hyd i lawenydd mewn sawl ffordd arall, rwy’n ymdrechu’n galed i beidio ag awgrymu bod pobl heb blant rywsut yn israddol, ond mae’n fraint lwyr gallu darparu amgylchedd diogel i ddau blentyn i’w gwylio’n ffynnu ac yn tyfu.

 “I unrhyw un sy’n ystyried mabwysiadu, byddwn yn eich cynghori i ddechrau ar y broses gyda’ch llygaid ar agor gan y bydd problemau annisgwyl yn codi, ond dyfalbarhewch – rydym yn siarad am blant, nid angenfilod!

“Mae llawer o grwpiau cymorth ar gyfer mamau mabwysiadol, ond ychydig iawn i dadau, felly manteisiwch ar unrhyw gyfle i fynd am gwrw gyda thad mabwysiadol – fe welwch fod mabwysiadu yn llawer mwy normal a chyffredin nag yr ydych yn ei feddwl! Ac os oes gennych fynediad i sianel Apple TV, gwyliwch ‘Trying’. Crynodeb doniol a gweddol gywir iawn o’r holl broses!”

Ar Sul y Tadau eleni – os yw’r tywydd yn caniatáu – mae Alex a’i deulu yn mynd i wersylla.

“Roedd y berthynas oedd gen i gyda fy nhad fy hun yn llawer mwy traddodiadol, felly rwy’n ceisio bod yn llawer mwy agored a chariadus gyda fy mhlant. Pan fydda i’n treulio amser gyda fy ffrindiau sydd hefyd yn dadau, dydw i ddim yn teimlo’n wahanol iddyn nhw – rwy’n caru fy mhlant yn ddiamod ac rwy’n hynod falch ohonyn nhw.”

Mae Mabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru yn wasanaeth pwrpasol sy’n cefnogi teuluoedd sy’n mabwysiadu i ddod at ei gilydd.

Mae’r tîm yn recriwtio, yn hyfforddi ac yn asesu darpar fabwysiadwyr i ddarparu lleoliadau mabwysiadu o ansawdd uchel ar gyfer plant a phobl ifanc lleol, gan eu galluogi i fyw gyda theuluoedd newydd, parhaol.

Nid oes meini prawf penodol ar gyfer dod yn rhiant mabwysiadol – does dim ots a oes gan ddarpar fabwysiadwyr blant eisoes, p’un a ydynt yn sengl neu’n gwpl (yn syth neu’n LHDT+), p’un a ydynt yn briod, yn ddi-briod neu mewn partneriaeth sifil.

Mae plant yn cael eu paru a’u lleoli gyda rhieni mabwysiadol ar ôl asesu eu bod â’r sgiliau i ddiwallu anghenion y plant a’u bod yn gallu darparu sefydlogrwydd a chyfle iddynt ffynnu.

Darperir cymorth parhaus i fabwysiadwyr a’u teuluoedd drwy gydol oes y plentyn mabwysiedig.

Yn lleol, mae angen mabwysiadwyr o amrywiaeth o gefndiroedd fel y gallwn osod plant gyda theuluoedd ac unigolion sy’n rhannu’r un diwylliant, iaith a chrefydd.

Gall unrhyw un sydd â diddordeb fynd i mabwysiaducgcymru.org.uk i gael cyngor a gwybodaeth.

Cynhelir sesiwn wybodaeth ar-lein ddydd Mercher, 21 Gorffennaf 2021, am 6.30pm – cofrestrwch cyn dydd Gwener, 16 Gorffennaf 2021.

Gellir gwneud ymholiadau hefyd gydag aelod o’r tîm mabwysiadu – anfonwch neges e-bost at adoptionenquiries@sirgar.gov.uk neu ffoniwch 0300 30 32 505.

* Newidiwyd enwau er mwyn diogelu manylion personol y plant.

Buom yn siarad â Sarah am ei phrofiad, ei chyngor a pham y byddai’n argymell Theraplay i bawb.

A allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich hun a beth wnaeth eich ysbrydoli i fabwysiadu?

Roeddwn i wastad yn gwybod fy mod am fod yn fam ond nid o reidrwydd yn wraig. Fe wnes i roi cynnig ar hynny, ond nid oedd wedi gweithio. Roedd fy mhen-blwydd yn 35 oed yn agosáu ac roeddwn i wedi bod ar fy mhen fy hun am bron i 10 mlynedd, felly roedd angen i mi benderfynu a oeddwn am barhau i aros tan fy mod yn cwrdd â rhywun neu i fynd amdani ar fy mhen fy hun. Yn y pen draw, fe wnes i benderfynu nad oeddwn i am aros mwyach, felly dechreuais ar fy nhaith fabwysiadu.

A allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich taith fabwysiadu?

Cymerodd y broses gyfan tua dwy flynedd nes i mi gael fy mharu gyda’r plentyn cywir, ond roedd hynny oherwydd bod gennyf syniad penodol iawn o bwy yr oeddwn am ei fabwysiadu. Fe wnes i fynd i sioe deithiol mabwysiadu yng Nghaerdydd, lle’r oedd gan yr holl wahanol gynghorau stondinau. Y person cyntaf i fi siarad ag ef oedd Gweithiwr Cymdeithasol dan Hyfforddiant, a oedd wedi fy mharu gyda fy merch, felly roedd fel jig-so a’r darnau’n dod at ei gilydd!

Roedd y cam cyflwyno tua un wythnos. I ddechrau roedd hyn yn teimlo fel oes i mi gan fy mod yn barod iawn i ddechrau fy mywyd gyda fy merch ond mewn gwirionedd sylweddolais nad oedd yn gyfnod hir iawn o gwbl!

A oeddech chi’n ei chael hi’n anodd mabwysiadu fel person sengl?

Na, doeddwn i ddim yn ei chael hi’n anodd ond weithiau roedd gwneud y broses ar fy mhen fy hun yn gallu bod braidd yn unig. Fe wnes i siarad â ffrindiau a theulu amdano ond nid yw’r un peth â rhannu’r profiad â rhywun. Byddwn i’n gwneud y cyfan eto heb feddwl ddwywaith, ond y tro nesaf byddwn i’n gobeithio rhannu’r daith gyda phartner. 

A oedd angen neu a gawsoch unrhyw gymorth ar ôl mabwysiadu?

Roedd y flwyddyn gyntaf yn gymharol hawdd. Wrth edrych yn ôl, rwy’n credu y gallai hynny fod oherwydd nad oedd wedi ymgartrefu eto. Ar ôl iddi ymgartrefu, dechreuodd rhai materion godi, felly cysylltais â’i gweithiwr cymdeithasol i ofyn am help. Awgrymodd fy ngweithiwr cymdeithasol Theraplay.

Roedd ein gweithiwr Theraplay yn anhygoel. Daeth i mewn i wneud asesiad ac yna cawsom sesiynau wythnosol gyda hi am bron i flwyddyn i’n helpu. Aeth hefyd i ysgol fy merch i wneud yn siŵr bod yr athrawon yn deall y ffyrdd gorau o weithio gyda fy merch. Mae’r gefnogaeth hon wedi bod mor bwysig i ni.

Beth oedd Theraplay yn ei olygu ichi?  

Gwnaeth Theraplay helpu fy merch i reoleiddio ei hymddygiad. Gwnaeth y gweithiwr cymdeithasol sylwi ar bethau bach nad oeddwn i erioed wedi meddwl amdanynt, er enghraifft nid oedd hi’n cadw cyswllt llygad â mi. Dangosodd y ffilm i mi o’n fideo asesu ac roedd yn glir ar y tâp, ond nid oedd yn rhywbeth yr oeddwn i erioed wedi meddwl amdano.

Dechreuon ni wneud gêm syml o chwythu pêl gotwm rhyngom ac roedd yn rhaid i ni gadw cyswllt llygad. Dim ond chwarae gêm oeddem ni ond roedd wedi ein helpu ni i gysylltu.

Byddwn yn ei argymell i bawb gan ei fod wedi ein helpu yn fawr.

Sut brofiad oedd bod dan gyfyngiadau symud?

Mae’r cyfyngiadau symud wedi bod yn eithaf cadarnhaol i ni oherwydd mae wedi rhoi cyfle i ni dreulio amser gwerthfawr gyda’n gilydd. Mae hyn wedi newid pethau. Mae fy merch wedi ffynnu ar ôl cael fy sylw llawn ac mae wedi dod â ni’n agosach ac wedi cryfhau ein perthynas.

Beth yw eich cyngor i unrhyw un sydd newydd ddechrau’r broses fabwysiadu?

Fy nghyngor gorau fyddai peidio â gadael i’r straeon rydych chi’n eu clywyd am fabwysiadu gan bobl eraill i’ch rhwystro rhag mabwysiadu. Mae taith pawb yn wahanol ac ni allwch gymharu eich profiad chi â phrofiad pobl eraill, felly ewch amdani.

Ac yn olaf, beth mae mabwysiadu wedi’i olygu ichi? 

Mae’n rhan fawr ohonof i. Weithiau, rwy’n anghofio nad ydw i wedi rhoi genedigaeth iddi gan ei bod hi’n debyg iawn i mi, mae ganddi’r un nodweddion a hyder â mi. Yn sicr, mae hi’n rhan fawr o bwy ydw i. Peidiwch â’m camddeall, bu adegau anodd ac nid wyf am esgus bod popeth wedi bod yn hawdd o hyd, ond byddwn yn gwneud y cyfan eto er mwyn ei chael hi yn fy mywyd. Roeddwn i wastad eisiau bod yn fam ac mae hi wedi gwneud hynny’n bosib. Fyddwn i ddim yn ei newid am y byd.

Os ydych chi wedi ystyried mabwysiadu ond eich bod am ddysgu rhagor, cysylltwch â ni i gael sgwrs anffurfiol. Byddwn yn eich cefnogi bob cam o’r ffordd ac yn eich helpu i greu adegau euraidd wrth ddod yn deulu.

Gallwch gysylltu â ni drwy ffonio 0300 30 32 505 neu drwy anfon neges e-bost at ymholiadaumabwysiadu@sirgar.gov.uk.

Rydym hefyd ar Facebook, Instagram a Twitter.

Er mwyn dathlu Dydd Gŵyl Dewi, buom yn siarad â Louise ac Eurion am eu taith fabwysiadu, beth mae’r Gymraeg yn ei olygu iddyn nhw a pham ei bod hi’n bwysig gallu mabwysiadu yn y Gymraeg.

Allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich teulu a pham y gwnaethoch fabwysiadu?

Ar ôl priodi, fe wnaethon ni geisio cael plant yn naturiol. Ar ôl ceisio am gwpl o flynyddoedd heb unrhyw lwc, fe wnaethon ni benderfynu rhoi cynnig ar IVF. Ar ein trydedd rownd o IVF buom yn llwyddiannus a chawsom ein merch. Roedd y ddau ohonom wedi profi perthynas rhwng brodyr a chwiorydd yn tyfu lan a wastad wedi dychmygu cael mwy o blant, ond nid oeddem am fynd trwy IVF eto, felly gwnaethom ymchwilio i fenthyg croth a mabwysiadu fel ffyrdd o dyfu ein teulu.

Ni wnaethom unrhyw beth am y mater am ychydig flynyddoedd er mwyn canolbwyntio ar ein merch, ond pan oedd hi tua phedair oed fe wnaethon ni benderfynu ei bod hi’n bryd dechrau ymchwilio i fabwysiadu. Yna fe wnaethom gymryd y cam, llenwi’r ffurflenni ac o hynny ymlaen mae wedi bod yn daith a hanner.

Mae’r ddau ohonoch yn siaradwyr Cymraeg, a wnaethoch chi ofyn am wneud y broses fabwysiadu trwy gyfrwng y Gymraeg?

Doedden ni ddim wedi nodi ein bod am wneud y broses drwy’r Gymraeg yn hytrach na Saesneg, ond drwy gyd-ddigwyddiad, cafodd gweithiwr cymdeithasol a oedd yn siarad Cymraeg ei phenodi i ni ac fe ddaeth hi â gweithiwr cymdeithasol dan hyfforddiant gyda hi oedd hefyd yn siarad Cymraeg. Roedd y cyrsiau a wnaethom i gyd yn Saesneg ond yn ystod unrhyw egwyl roedd digon o gyfle inni siarad Cymraeg.

Roedd yn fuddiol iawn i ni allu cysylltu â’n gweithiwr cymdeithasol trwy gyfrwng y Gymraeg oherwydd mae’r ddau ohonom yn teimlo’n fwy hyderus yn siarad Cymraeg ac mae’r sgyrsiau gyda’ch gweithiwr cymdeithasol yn ddwfn ac yn emosiynol iawn.

Gallem fod wedi dewis mynd i banel drwy gyfrwng y Gymraeg hefyd, ond gwnaethom y penderfyniad i wneud hynny’n Saesneg. Trwy gydol yr holl broses roeddem bob amser yn ymwybodol y gallem wneud popeth drwy gyfrwng y Gymraeg, felly ein penderfyniad ni oedd cynnal y broses drwy gyfrwng y Gymraeg neu Saesneg.

Beth mae’r Gymraeg yn ei olygu i chi?

Cymraeg yw ein treftadaeth a’n cefndir. Cafodd y ddau ohonom ein magu mewn teuluoedd traddodiadol Cymreig lle’r oedd y Gymraeg yn bwysig iawn ac yn awr mae’n bwysig iawn i ni gadw’r iaith honno fel rhan o’n cymdeithas. Rydym am i’n plant allu sgwrsio yn Gymraeg a Saesneg a defnyddio’r Gymraeg ym mywyd bob dydd gan ein bod yn credu ei bod yn cyfoethogi cymeriad.

Roedd eich mab yn ifanc iawn pan wnaethoch chi ei fabwysiadu, sut ydych chi wedi ei gyflwyno i’r Gymraeg?

Roedd yn 8 mis pan ddaeth atom ni ac nid oedd ei deulu maeth yn siarad Cymraeg, ond byddent yn dangos cartwnau Cymraeg iddo. Pan oeddem yn gwybod y byddai’n cael ei leoli gyda ni, rhoesom CD o hwiangerddi Cymraeg iddyn nhw i’w chwarae yn y cefndir fel ei fod yn gyfarwydd â chlywed y Gymraeg yn fwy.

Fe wnaeth ein gweithiwr cymdeithasol ein hannog i barhau fel yr arfer pan ddaeth adref gyda ni, felly fe wnaethon ni barhau i siarad Cymraeg yn unig a’i eiriau cyntaf oedd Mami a Dadi ac erbyn hyn mae’n sgwrsio yn Gymraeg, yn mynd i feithrinfa cyfrwng Cymraeg ac nid yw’n gwybod yn wahanol.

A wnaethoch chi ei Waith Taith Bywyd yn Gymraeg?

Roedd gweithiwr cymdeithasol ein mab yn gallu siarad Cymraeg a oedd yn golygu y gallem sgwrsio â hi yn hawdd a chynigiodd wneud ei Waith Taith Bywyd yn Gymraeg ond fe wnaethom ddewis ei wneud yn Saesneg mewn gwirionedd. Wrth edrych yn ôl nawr, nid ydym yn hollol siŵr pam y gwnaethom y penderfyniad hwnnw ond rydym wedi penderfynu i’w egluro iddo yn Gymraeg ac rydym yn cael sgyrsiau am ei fam fiolegol gydag ef a’n merch yn Gymraeg.

Mae gennym hefyd lyfr yn Gymraeg yr oeddem wedi’i baratoi ar gyfer panel gyda lluniau ac enwau teuluol ar ei gyfer.

Pam mae’n bwysig eich bod chi’n gallu gwneud y broses fabwysiadu drwy gyfrwng y Gymraeg?

Mae’n hynod bwysig bod yr opsiwn i’w gwneud yn Gymraeg ar gael. Mae pobl yn sgwrsio’n well yn eu mamiaith ac mae cael y lefel honno o gefnogaeth yn yr iaith rydych chi’n fwyaf cyfforddus ynddi yn gwneud cymaint o wahaniaeth.

I ni, y peth pwysig oedd cael gweithwyr cymdeithasol a allai siarad Cymraeg oherwydd gall fod yn broses eithaf ymwthiol ac i rai pobl dyma’r tro cyntaf iddyn nhw siarad ag eraill am eu teulu a’u magwraeth felly mae’n bwysig eu bod yn teimlo’n ddiogel yn yr iaith maen nhw’n ei defnyddio ar gyfer hynny.

Roedd hynny’n arbennig o amlwg pan oedd yn rhaid iddynt (y gweithwyr cymdeithasol) siarad â’n teuluoedd sydd i gyd yn siarad Cymraeg ac a oedd ychydig yn amheus ynghylch ein penderfyniad i fabwysiadu. Aeth ein gweithiwr cymdeithasol yr ail filltir ac aeth i dreulio prynhawn gyda nhw, gwneud iddynt deimlo’n gyfforddus ac ateb eu holl gwestiynau. Ni fyddent wedi bod yn gyffyrddus yn gwneud hynny’n Saesneg, felly roedd yn golygu llawer i ni ei fod yn cael ei wneud yn Gymraeg.

Pa gyngor fyddech chi’n ei roi i eraill sy’n ystyried mabwysiadu?

Ein cyngor mwyaf yw, os ydych chi’n ystyried mabwysiadu, ewch i gael y sgwrs honno gyda gweithiwr cymdeithasol gan fod gweithwyr cymdeithasol yn llawer o gymorth wrth esbonio’r broses. Roedd y sgyrsiau a gawsom yn gynnar yn ddefnyddiol iawn ac yn ateb rhai o’n hamheuon cychwynnol. Nid oeddem byth yn teimlo o dan unrhyw bwysau o gwbl a chafodd popeth ei wneud ar ein cyflymder ein hunain.

Rydym yn argymell yn fawr dîm cyfan gwasanaeth Mabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru. Roedd y tîm yn anhygoel ac yn mynd yr ail filltir i ni. Mae’r broses fabwysiadu yn broses emosiynol a myfyriol iawn ond nid oedd un adeg lle na allem ffonio gwasanaeth Mabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru i gael help a chefnogaeth ac mae hynny’n dal i fod yn wir heddiw.

Beth mae mabwysiadu wedi ei olygu i’ch bywyd?

Rhoddodd mabwysiadu ddarn olaf y jig-so i ni, sydd wedi gwneud ein teulu yn gyflawn. Mae wedi caniatáu inni gael y teulu yr oeddem bob amser yn breuddwydio amdano ac mae gweld ein merch a’n mab yn tyfu fel brawd a chwaer wedi gwireddu breuddwyd i ni. Nid oedd yn ymwneud â chael plentyn arall yn unig, roedd yn ymwneud ag adeiladu’r teulu a’r bywyd hwnnw i’n plant a rhoi’r berthynas glós rhwng brawd neu chwaer iddynt.

Mae pobl yn dweud, ‘jiw, mae’n edrych yn union fel chi’ ac mae’n rhaid i ni binsio ein hunain i’n hatgoffa nad ef yw ein mab biolegol. Mae’n teimlo fel ein mab biolegol ac ni allwn ddychmygu bywyd hebddo ac nid oes diwrnod yn mynd heibio lle nad ydym yn edrych ar ein gilydd ac yn pendroni ‘sut beth oedd ein bywyd hebddo?’.

Os ydych chi wedi ystyried mabwysiadu ond eich bod am ddysgu rhagor, cysylltwch â ni i gael sgwrs anffurfiol. Byddwn yn eich cefnogi bob cam o’r ffordd ac yn eich helpu i greu adegau euraidd wrth ddod yn deulu.

Gallwch gysylltu â ni drwy ffonio 0300 30 32 505 neu drwy anfon neges e-bost at ymholiadaumabwysiadu@sirgar.gov.uk.

Rydym hefyd ar Facebook, Instagram ac ar Twitter

Sut brofiad yw mabwysiadu brodyr neu chwiorydd fel cwpl hoyw ynghanol cyfnod clo cenedlaethol. Fe fuon ni’n siarad â Ben a Lee i gael gwybod.

Allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich teulu a beth ysbrydolodd chi i fabwysiadu?

Fel dyn hoyw yn tyfu i fyny yn y 90au, doeddwn i byth yn meddwl y gallwn i gael plant. Diolch byth mae pethau wedi newid, felly pan ddaeth Lee a fi at ein gilydd a sylweddoli fod y ddau ohonon ni’n awyddus i gael plant, roedden ni’n gallu bod yn rhieni.

Mae’r ddau ohonon ni o deuluoedd mawr, clos ac roedden ni wedi breuddwydio am gael teulu felly ein hunain a dyna pam wnaethon ni benderfynu mabwysiadu.

Allwch chi sôn rywfaint am eich taith fabwysiadu?

Fe wnaethon ni fwynhau’r holl broses yn fawr. Fe ddechreuon ni trwy fynd i noson agored i gael syniad cyffredinol o’r broses, ond o’r cychwyn cyntaf roedden ni’n gwybod mai mabwysiadu oedd y daith iawn inni.

Yna fe aethon ni ar gwrs paratoi ac ar ôl gorffen hwnnw fe gawson ni ein cyflwyno i’n gweithiwr cymdeithasol a wnaeth y 12 ymweliad cartref gyda ni. Roedd gyda ni berthynas dda â hi o’r cychwyn ac roedd yn rhwydd bod yn agored gyda hi.

Trwy gydol y broses gyfan roedden ni’n gyson yn atgoffa’n hunain am y nod yn y pendraw, sef cael ein teulu ein hunain ac mae’n sicr bod hynny wedi’n helpu trwyddi.

Fe benderfynoch chi fabwysiadu chwiorydd, allwch chi ddweud mwy wrthym am y penderfyniad yna?

Roedd yn gynnar yn y broses mewn gwirionedd. Roedden ni wedi bod eisiau dau blentyn o leiaf o’r cychwyn, a Lee oedd y cyntaf i awgrymu mabwysiadu brodyr neu chwiorydd. Trwy fabwysiadu brodyr neu chwiorydd o’r cychwyn, roedden ni’n meddwl na fyddai rhaid inni boeni am unrhyw anawsterau posib yn cyflwyno ail blentyn i’r teulu yn ddiweddarach.

Sut brofiad yw mabwysiadu chwiorydd? 

Mae wedi bod yn anhygoel. Mae ein merched yn agos iawn o ran oed, sydd wedi bod yn wych gan eu bod yn gallu chwarae gyda’i gilydd ac rwy’n credu ei fod yn rhoi rhyw gysur iddynt o fod gyda’i gilydd. Mae gyda nhw fond arbennig sy’n rhyfeddol i’w weld.

Allwch chi sôn rywfaint am sut aethoch ati i baratoi i ddod â chwiorydd gartref?

Roedden ni’n ffodus o gael cysylltiad da iawn gyda’r gofalydd maeth, a gadawodd inni ofyn mwy neu lai pob cwestiwn dan haul. Roedden ni eisiau gwneud yn siŵr fod popeth yr un peth iddyn nhw ac fe roddodd hi arweiniad a thawelwch meddwl inni.

Ac o ran y siopa, roedd rhaid inni brynu popeth ddwywaith, felly fe gawson ni ddau got, bygi ddwbl.

Fe wnaethoch chi fabwysiadu yn ystod cyfnod clo coronafeirws. Sut mae’r pandemig a’r cyfnodau clo wedi effeithio ar eich taith fabwysiadu?

Fe gawson ni un diwrnod cwrdd-i-ffwrdd cyn y cyfnod clo pan fuon ni’n cwrdd a chymysgu â’r merched mewn canolfan chwarae meddal.

Yna cafodd popeth arall ei arafu oherwydd y cyfnod clo, oedd yn golygu ein bod wedi dechrau ein cyflwyniadau trwy alwad fideo oedd yn y pendraw yn beth go dda inni gan y cawson ni gyfle i adeiladu perthynas dda iawn cyn dechrau ein cyflwyniadau yn gorfforol. Rhoddodd fwy o amser inni baratoi a chael ein hunain yn barod. 

Rhywbeth arall cadarnhaol inni oedd faint o amser gafodd y ddau ohonon ni o’r gwaith i’w dreulio gyda’r merched. Yn wreiddiol doedden ni ond yn mynd i gael tri mis i ffwrdd, ond oherwydd y cyfnod clo rwyf wedi cael mwy neu lai blwyddyn i ffwrdd gyda nhw sydd wedi’n helpu bondio o ddifrif.

Felly, inni yn ein swigen fach, mae ‘na rai pethau cadarnhaol wedi dod allan o gyfnod sydd fel arall wedi bod yn un negyddol iawn.

Mae Chwefror yn fis Hanes LGBT+. Sut brofiad yw mabwysiadu fel cwpl hoyw yn 2020?

Mae wedi bod yn daith hwylus iawn inni trwy gydol y broses gyfan. Cawsom ein derbyn gan bawb yn Mabwysiadu Canolbarth a Gorllewin Cymru a dydyn ni erioed wedi wynebu unrhyw ragfarn o gwbl oherwydd ein bod yn gwpl hoyw.

Pan ddechreuon ni’r broses, rwy’n credu fod y ddau ohonon ni braidd yn ansicr am fynd i’r cwrs paratoi. Ai ni fyddai’r unig gwpl hoyw yno a beth fyddai’r cyplau eraill yn feddwl ohonon ni? Yn y pendraw, doedd gyda ni ddim i boeni i amdano, roedd cwpl hoyw arall ar y cwrs, ac roedd pawb mor garedig a chroesawgar inni.

Mae’n anhygoel meddwl i unrhyw un sy’n cael eu geni’r dyddiau yma, pan fyddan nhw’n mabwysiadu mewn 20-30 mlynedd, y bydd yn gwbl normal ond inni wrth dyfu i fyny, roedd yn gwbl ddieithr meddwl am allu mabwysiadu a chael plant fel dyn hoyw.

Dydw i ddim yn credu fod popeth yn berffaith i gyplau hoyw eto, mae digon o waith i’w wneud o hyd ond ddaethon ni ddim ar draws unrhyw negyddiaeth a chawson ni ddim trafferthion o gwbl ym myd mabwysiadu.

Ydych chi wedi dechrau meddwl am sut fyddwch yn siarad â’ch merched am gael dau dad?

Rydyn ni wedi prynu gwahanol lyfrau oed-briodol sy’n cyflwyno cael dwy fam, dau dad, un fam neu un tad i’r plant ac sy’n esbonio mai’r unig beth sy’n bwysig yw bod yn uned gariadus, ac rydyn ni’n darllen y rheiny iddyn nhw. Rydyn ni’n gwneud llawer o ddarllen ein hunain felly rydyn ni’n barod am y cwestiynau allai fod gyda nhw pan maen nhw rywfaint yn hŷn ac mae llawer o adnoddau da iawn ar gael y gallwn eu defnyddio pan fydd angen.

Beth yw eich cyngor i unrhyw un sydd newydd gychwyn ar broses mabwysiadu?

Estynnwch allan at gyd fabwysiadwyr gan y buon  nhw trwyddi ac y gallant gynnig help a chefnogaeth. Fe ymunon ni â grwpiau gwahanol ar Facebook ac Instagram ac fe fuon ni’n darllen llwyth o flogiau  mabwysiadu er mwyn deall y broses.

A chofiwch, does yr un cwestiwn yn rhy wirion nac yn rhy fach.

Ac yn olaf, beth mae mabwysiadu wedi’i roi i’ch bywydau?

Mae wedi newid ein bywyd er gwell. Rydyn ni’n sicr yn fwy prysur a mwy gweithgar, ond mae wedi dod â chymaint o lawenydd i’n bywyd ac wedi rhoi ymdeimlad o bwrpas i’r ddau ohonon ni.

Cyn hynny roedd y ddau ohonon ni’n brysur yn mynd i’r gwaith bob dydd, ond erbyn hyn ein prif ffocws yw ein teulu. Rydych chi bron yn cael ail-fyw eich plentyndod ac mae’n anhygoel gallu pasio pethau ‘mlaen i’n plant.

Bu’n hyfrydwch i’w gweld yn ymgyfarwyddo â bywyd yma, yn ein derbyn ni ac maen nhw’n gwneud inni wenu a chwerthin bob dydd.

Os ydych chi wedi ystyried mabwysiadu ond eich bod am ddysgu rhagor, cysylltwch â ni i gael sgwrs anffurfiol. Byddwn yn eich cefnogi bob cam o’r ffordd ac yn eich helpu i greu adegau euraidd wrth ddod yn deulu.

Gallwch gysylltu â ni drwy ffonio 0300 30 32 505 neu drwy anfon neges e-bost at ymholiadaumabwysiadu@sirgar.gov.uk.

Rydym hefyd ar Facebook, Instagram ac ar Twitter

Sut brofiad yw mabwysiadu bachgen hŷn? Mabwysiadodd Sindhu ei mab pan oedd yn 7 oed. Fe wnaethom siarad â hi am ei phrofiad, ei chyngor gorau i bobl sy’n ystyried mabwysiadu plentyn a’r gefnogaeth sydd ar gael.

A allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich teulu a beth wnaeth eich ysbrydoli i fabwysiadu?

Rydyn ni’n dod o India yn wreiddiol ac roedden ni bob amser yn awyddus i fabwysiadu ond nid yw’n gyffredin yno  oni bai na allwch gael plant yn naturiol. Gan fod gennym ddau blentyn biolegol ac yn byw bywyd prysur o ddydd i ddydd a symud i’r DU, nid oedd yr amser byth yn teimlo’n iawn.

Pan oedd ein merched ychydig yn hŷn, dechreuon nhw ddweud, os oedden ni am fabwysiadu, y dylen ni wneud hynny nawr gan eu bod nhw’n awyddus i gael y cyfle i dreulio amser gyda’u brawd neu eu chwaer newydd. A dyna a wnaethom, fe benderfynon ni fynd amdani.

A allwch chi ddweud rhywfaint wrthym am eich taith fabwysiadu?

Fe welon ni hysbyseb gan asiantaeth fabwysiadu leol a phenderfynon ni gofrestru. Fe aethon ni i ddigwyddiadau, gweithdai a chyfarfodydd i ddysgu mwy am y broses yn y DU.

I ddechrau, roedden ni am fabwysiadu babi ond yna dywedodd gweithiwr cymdeithasol wrthym ei bod hi’n llawer anoddach dod o hyd i deuluoedd i fabwysiadu plant hŷn, a gwnaethom sylweddoli nad oedd oedran o bwys i ni mewn gwirionedd – cael plentyn oedd yn bwysig.

Sut brofiad oedd mabwysiadu plentyn hŷn?

A fod yn onest, rwy’n credu y gall mabwysiadu plentyn hŷn fod yn haws weithiau. Rwy’n gwybod bod llawer yn credu ei bod hi’n haws mabwysiadu plentyn llai, ond dwi ddim yn meddwl bod hynny bob amser yn wir. Pan fydd plentyn ychydig yn hŷn, mae ganddo well dealltwriaeth o’r hyn y mae wedi bod drwyddo. Mae’n haws iddo ddeall y sefyllfa y mae ynddi ac mae hefyd yn haws egluro pethau iddo.

I ni, mae cynnal strwythur a threfn wedi bod yn allweddol. Mae cael rheolau y mae’n rhaid i bob aelod o’r teulu eu dilyn yn cyfleu iddo ei fod yn rhan o’r teulu a bod hwn yn lle diogel. Rwy’n credu bod hyn yn haws i blentyn hŷn ei ddeall.

Yn yr un modd ag unrhyw riant, rydyn ni wedi gwneud camgymeriadau, ond rydyn ni bob amser yn dysgu o’r camgymeriadau hynny ac yna’n ceisio gwella. Dydyn ni ddim yn rhieni perffaith ac nid oes disgwyl i rieni mabwysiadol fod ychwaith. Rydyn ni i gyd yn ddynol ac rydyn ni i gyd yn gwneud camgymeriadau, ond mae’n rhaid i ni sicrhau ein bod yn dysgu ohonynt.

Ar hyn o bryd mae mwy o fechgyn yn aros i gael eu mabwysiadu na merched. A allwch chi ddweud wrthym ni sut beth yw mabwysiadu bachgen a pham y gwnaethoch chi ddewis mabwysiadu mab?

Yn India, mae’r sefyllfa i’r gwrthwyneb yn llwyr. Mae pob menyw eisiau mab, felly mae’n anodd iawn mabwysiadu bachgen yn India. Oherwydd bod gennym ddwy ferch eisoes, roedden ni’n  ystyried mabwysiadu merch arall ond ar ôl clywed bod bechgyn yn aros yn hirach i gael eu mabwysiadu yn y DU, penderfynom ni ar unwaith bron y bydden ni’n mabwysiadu bachgen. Ar ddiwedd y dydd, plant ydyn nhw i gyd a doedd rhyw y plentyn ddim yn ein poeni ryw lawer; rhoi cartref cariadus i blentyn oedd ein nod. 

Fe wnaethon ni fabwysiadu bachgen a oedd wedi bod mewn gofal maeth ers bron i flwyddyn. Cawsom wybod bod ganddo rai problemau corfforol; un droed oedd ganddo ac roedd ganddo gyflwr a olygai fod ei fysedd yn fyrrach. Wrth drafod y peth, dywedodd fy ngŵr a minnau wrth ein gilydd, “oes ots mewn gwirionedd?” ac wrth gwrs nid oes ots. Petai un o’n merched  wedi bod mewn damwain ac wedi colli ei throed, oni fydden ni ei heisiau mwyach? Wrth gwrs bydden ni ei heisiau felly doedd hi ddim yn broblem i ni.

Pan ddaeth adref gyda ni gyntaf, roedd yn newid mawr iddo, ond fe ffurfiodd gwlwm gyda ni i gyd yn gyflym. Rwy’n credu bod yr arogleuon a’r bwyd Indiaidd cyfarwydd wedi ei gwneud hi’n haws iddo ymgartrefu. Mae’n fachgen gwych a gwydn, mae mor glyfar ac yn gyfeillgar â phawb. Ef yw ein bachgen bach, ac mae wedi bod yn daith anhygoel.

A oedd angen/a gawsoch unrhyw gymorth ar ôl mabwysiadu?

Pan ddaeth adref gyda ni gyntaf, daeth gweithiwr cymdeithasol a seicolegydd i wneud adroddiadau a gwirio pethau yn ogystal â’n helpu gydag unrhyw faterion. Fe wnaethant ein helpu i sicrhau ei fod yn setlo yn yr ysgol a rhoi cymorth i’n merch ieuengaf i ddygymod â’r ffaith nad hi oedd babi’r tŷ mwyach.

Hyd heddiw, mae gennym eu cyfeiriadau e-bost a’u rhifau ffôn ac os oes angen unrhyw beth arnom, rydym yn gwybod y gallwn gysylltu â nhw. Mae’r cymorth ar gael drwy’r amser.

Er bod gennym blant biolegol, roedd y gefnogaeth honno yn dal yn hanfodol i ni gan fod cynifer o bethau i’w dysgu o hyd, a byddai wedi bod yn anodd heb y gefnogaeth honno.

Beth fyddech chi wedi dymuno ei wybod cyn dechrau’r broses?

Roedden ni’n synnu at ba mor drylwyr oedd y broses ond roeddem yn deall pam hefyd. Mae er budd pawb sy’n rhan o’r broses oherwydd yn y pen draw mae’n rhaid i’r asiantaeth a gweithwyr cymdeithasol sicrhau bod y plentyn yn mynd i le diogel.

Pa gyngor fyddech chi’n ei roi i rywun sydd newydd fabwysiadu neu sy’n ystyried mabwysiadu?

Ewch amdani a pheidiwch â rhoi’r ffidl yn y to. Gall fod yn broses flinedig ond mae’n rhoi llawer o foddhad. Mae cariad yn para am byth; mae angen i ni ei rannu. Mae angen ychydig bach o’r cariad hwnnw ar gynifer o blant. Mabwysiadu plentyn yw’r teimlad mwyaf rhyfeddol, a heb os, hwn oedd penderfyniad gorau ein bywydau.

Sut mae mabwysiadu wedi newid eich bywyd / beth mae mabwysiadu wedi’i ychwanegu at eich bywyd?

Nid oes modd cyfleu’r teimlad, mae’n arbennig. Rydyn ni’n teimlo elfen o foddhad a rhyddhad i rannu’r hyn sydd gennym gyda bachgen bach sy’n haeddu’r holl gariad yn y byd. Rydych chi’n gwybod eich bod chi wedi dod â hapusrwydd i berson arall a dyna’r peth mwyaf rhyfeddol.

Os ydych chi wedi ystyried mabwysiadu ond eich bod am ddysgu rhagor, cysylltwch â ni i gael sgwrs anffurfiol. Byddwn yn eich cefnogi bob cam o’r ffordd ac yn eich helpu i greu adegau euraidd wrth ddod yn deulu.

Gallwch gysylltu â ni drwy ffonio 0300 30 32 505 neu drwy anfon neges e-bost at ymholiadaumabwysiadu@sirgar.gov.uk.

Rydym hefyd ar Facebook, Instagram ac ar Twitter