Gweminar: Symud trwy’r amser

Hyfforddwyr: National Association of Therapeutic Parents (NATP)

Trosolwg o’r cwrs: Yn aml, mae gan blant sydd wedi dioddef trawma datblygiadol lefelau uchel iawn o gortisol yn cylchredeg. Mae hyn fel bod eu corff ar rybudd llwyr drwy’r amser gyda chalon yn curo’n gyflym a theimladau o fod yn gynhyrfus ac yn methu â chadw’n llonydd. Os yw’r plentyn yn teimlo’n bryderus iawn, mae hyn yn sbarduno cynhyrchu cortisol pellach ac yn gwaethygu pethau, oherwydd bod y system nerfol ganolog yn dehongli bygythiad, mae’r corff yn cymryd yr awenau gan yr ymennydd, gan sicrhau bod y corff yn barod i reoli’r her a rhedeg neu ymladd, gan gadw’r plentyn yn effro ac yn effro gyda’i lygaid a’i glustiau ar agor am arwyddion o berygl.

Noder: Bydd y sesiwn hon yn cael ei recordio gan yr hyfforddwr. Gall y rhai na allant fynychu’n bersonol gael dolen mynediad 7 diwrnod cyfyngedig i’r weminar wedi’i recordio.